Seminare

Massagen, Meditation und Tanz: Übungen in Absichtslosigkeit und Achtsamkeit

Sensim-Monatstreffen
Abstand gewinnen vom Alltag,
Kraft schöpfen aus Tanz und Berührung,
Achtsamkeit und Wohlbefinden stärken.

Mit Bewegung, Meditation und Massage.
Voraussetzung:
Meditations- und Gruppenerfahrung.
Termine:
22.9.
27.10.
24.11.
22.12.17

19.00 Uhr bis ca. 22.15 Uhr.
Ort: Zürich
Kosten: 105.- CHF für drei Abende.
Gruppengrösse: 6 bis 10 Leute
Anmeldung an regschenkel(a)bluewin.ch oder über das Kontaktformular

 

Paarkurs – Intim-Massage

Elemente sind:
Tanzen, Meditation, Massage,
Übung der Präsenz in allem Tun,
Auseinandersetzung mit Bildern und Wünschen zu Sexualität, Mann- und Frau-Sein,
Training von
– Atem-Aufladungstechniken,
– Halten und Verteilen von Energie,

Voraussetzung: Einstiegs- und Aufbaukurs oder längere Meditations-, Massage- und Gruppenerfahrung.

Wochenende 8.-10.12.17, Freitagabend bis Sonntagnachmittag.
Neulinge besuchen zusätzlich den Vorbereitungstag im Herbst.
Ort: Der Tag findet in Zürich und das WE im Abraxas in Süddeutschland statt.
Kosten: 550.- pro Paar plus Kost und Logis
Anmeldung an regschenkel(a)bluewin.ch oder über das Kontaktformular